MAŁE SERDUSZKO diety (bezglutenowa, bezmleczna, bezjajeczna)
karta 1
| Poniedziałek 8.09 | Wtorek 9.09 | Środa 10.09 | Czwartek 11.09 | Piątek 12.09 | |
| 742kcal; 26,6gB; 26,7gT; 99,2gW | 813kcal; 22,8gB; 32,4gT; 107,4gW | 810kcal; 34,1gB; 35,7gT; 87,8gW | 640kcal; 23,9gB; 26,2gT; 77,0gW | 700kcal; 29,2gB; 30,5gT; 77,0gW | |
| Śniadanie | 1. Kakao na mleku sojowym 200ml 2.Pieczywo bezglutenowe 35g z margaryną 3g, pastą drobiową 20g i rzodkiewką 5g 3. Marchewka na zgryz 50g Alergeny: 6 | 1. Płatki bezglutenowe z mlekiem sojowym 150ml 2. Pieczywo bezglutenowe 50g z margaryną 5g i dżemem owocowym niskosłodzonym 35g Alergeny: 6 | 1. Kasza jaglana na gęsto z jabłkami i mlekiem sojowym 150ml 2.Pieczywo bezglutenowe 50g z margaryną 5g, pastą z tuńczyka 35g i pomidorem b/s 10g Alergeny : 4,6 | 1. Makaronem bezglutenowy na mleku sojowym 150ml 2. Pieczywo bezglutenowe 5g z margaryną 5g, wędliną bez glutenu 30g i pomidorem b/s 10g Alergeny: 6 | 1. Płatki bezglutenowe z mlekiem sojowym 150ml 2.Pieczywo bezglutenowe 50g z margaryną 5g, pastą mięsno-warzywną 35g i ogórkiem b/s 10g Alergeny: 6,9 |
| I danie | 1.Zupa ogórkowa niezabielana, bez glutenu 200ml Alergeny: 9 | 1.Zupa jarzynowa niezabielana, bez glutenu 200ml Alergeny: 9 | 1.Zupa kapuśniak ze słodkiej kapusty, bez glutenu 200ml Alergeny: 9 | 1.Zupa szpinakowa z ryżem niezabielana, bez glutenu 200ml Alergeny: 9 | 1.Zupa pomidorowa z ryżem niezabielana, bez glutenu 200ml Alergeny: 9 |
| II danie | 1.Makaron świderek bezglutenowy 80g z sosem bolońskim, bez glutenu 70g 2.Colesław z olejem 70g 3.Kompot owocowy 100ml Alergeny: 9 | 1. Pulpet wieprzowy 80g w sosie koperkowym niezabielanym, bez glutenu 50g 2.Ziemniaki 80g 3. Marchewka z jabłkiem 70g 3.Woda mineralna niegazowana 100ml | 1.Udko gotowane 80g z sosem warzywnym niezabielanym, bez glutenu 50g 2. Ziemniaki 80g 3. Sałatka szwedzka 70g 4. Kompot owocowy 100ml Alergeny: 9 | 1. Gulasz wieprzowy z warzywami niezabielany, bez glutenu 80g 2. Ziemniaki 80g 3.Surówka z buraczków 70g 4. Woda mineralna niegazowana 100ml Alergeny: 9,10 | 1. Ryba pieczona z natką pietruszki 80g 2.Ziemniaki 80g 3.Surówka z kiszonej kapusty z jabłkiem i marchewką 70g 4. Kompot owocowy 100ml Alergeny: 4 |
| podwieczorek | Galaretka 80g | Placuszek kukurydziany 50g | Jaglanka na mleku sojowym z jabłkiem 80g Alergeny: 6 | Sok owocowy 100ml | 1. Kisiel 80g |
MAŁE SERDUSZKO karta 1
| Poniedziałek 8.09 | Wtorek 9.09 | Środa 10.09 | Czwartek 11.09 | Piątek 12.09 | |
| 726kcal; 26,3gB; 25,0gT; 99,0gW | 841kcal; 24,1gB; 29,3gT; 119,9gW | 882kcal; 36,2gB; 40,9gT; 110,9gW | 718kcal; 25,98gB; 28,2gT; 89,9gW | 821kcal; 36,2gB; 31,5gT; 97,9gW | |
| Śniadanie | 1 Kakao na mleku 200ml 2. Kanapka pszenna 30g z masłem 5g, serkiem kanapkowym 20g i rzodkiewką 5g 3. Marchewka na zgryz 50g Alergeny: 1,7 | 1. Płatki kukurydziane z mlekiem 150ml 2. Kanapka pszenna 45g z masłem 5g i dżemem owocowym niskosłodzonym 35g Alergeny: 1,7 | 1. Kasza manna na gęsto z sokiem owocowym 150ml 2. Kanapka razowa 45g z masłem 5g, pastą jajeczną 35g i pomidorem b/s 10g Alergeny: 1,3,7,10 | 1. Zupa mleczna z makaronem 150ml 2. Kanapka pszenna 45g z masłem 5g, serem żółtym 30g i pomidorem b/s 10g Alergeny: 1,7 | 1. Owsianka na mleku 150ml 2.Kanapka razowa 45g z masłem 5g, pastą z twarożku półtłustego 35g i ogórkiem b/s 10g Alergeny: 1,7 |
| I danie | 1.Zupa ogórkowa 200ml Alergeny: 7,9 | 1.Zupa jarzynowa 200ml Alergeny: 7,9 | 1.Zupa kapuśniak ze słodkiej kapusty 200ml Alergeny: 9 | 1.Zupa szpinakowa z ryżem 200ml Alergeny: 7,9 | 1.Zupa pomidorowa z ryżem 200ml Alergeny: 7,9 |
| II danie | 1.Makaron świderek 80g z sosem bolońskim 70g 2.Colesław 70g 3.Kompot owocowy 100ml Alergeny: 1,3,7,9,10 | 1.Pulpet wieprzowy 80g w sosie koperkowym 50g 2.Ziemniaki 80g 3. Surówka z marchewki i jabłka 70g 4.Woda mineralna niegazowana 100ml Alergeny: 1,7 | 1.Nuggetsy 80g 2. Ziemniaki 80g 3. Sałatka szwedzka 70g 4. Kompot owocowy 100ml Alergeny: 1,3,7 | 1.Gulasz wieprzowy z warzywami 80g 2. Kasza jęczmienna 80g 3. Surówka z buraczków 70g 4. Woda mineralna niegazowana 100ml Alergeny: 1,7,9,10 | 1. Ryba panierowana 80g 2.Ziemniaki 80g 3.Surówka z kiszonej kapusty z jabłkiem i marchewką 70g 4. Kompot owocowy 100ml Alergeny: 1,3,4 |
| podwieczorek | Galaretka 80g | Racuch 50g Alergeny: 1,3,7 | Jaglanka z jabłkiem 80g Alergeny: 7 | Sok owocowy 100ml | Budyń czekoladowy 80g Alergeny: 7 |